독감증상 독감전염 독감예방 알아보자
안녕하세요. 구아재 80입니다. 최근 날씨가 많이 추워지면서 많은 사람들이 감기와 독감 때문에 고생하고 있습니다. 더군다나 코로나로 인해 마스크를 필수로 끼고 다닐 때는 이런 감기나 독감이 잘 걸리지 않았지만 요즘은 마스크도 안 끼고 있기 때문에 호흡기로 인해 전염되는 감기와 독감에 취약할 수밖에 없습니다. 그래서 오늘은 독감증상 독감전염 독감예방 알아보겠습니다. # 독감 인플루엔자 또는 독감은 호흡기에 영향을 미치는 바이러스 감염입니다. 그것은 표면 단백질에 따라 다른 유형(A, B, C)과 아형으로 분류될 수 있는 인플루엔자 바이러스에 의해 발생합니다. 독감은 특히 학교, 사무실, 대중교통과 같은 붐비는 환경에서 가장 흔한 증상은 열, 기침, 인후통, 콧물 또는 코막힘, 근육통 또는 몸살, 두통, 피..
2024. 1. 18.
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안녕하세요. 구아재80 입니다. 오늘은 "목감기에 좋은음식" 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 목감기 (인후염) 공기가 통하는 호흡기관인 후두, 음식과 산소가 폐와 식도로 잘 넘어가도록 돕는 인두가 바이러스와 세균에 의해 감염되어 염증이 발생된것을 말한다. ● 좋은음식 01. 무 무는 목에 가래가 늘 끼어있는 듯하고 이물감이 자주 느껴지는 이들에게 좋은 식품이다. 무는 기침과 목의 통증을 완화하는데 좋은 효능을 나타낸다. 무를 얇게 썰어낸 후 물엿을 섞어 하루 정도 보관하면 무즙이 흘러나오는데, 이 무즙을 벌꿀과 섞어 하루에 3~4 차례 먹으면 좋다. ● 좋은음식 02. 생강 생강은 목 건강에 좋은 대표 식품이다. 기관지염이나 감기 예방 등에 효과가 높아 호흡기질환 예방에도 도움이 되는데, 특히 대추와 ..
2020. 10. 9.
독감 무료접종,예방접종 시기,예방접종 가격,타미플루,무료접종 시기,A형독감,B형독감,연령별 무료접종 대상,4가 독감백신,인플루엔자 국가예방접종 안내
안녕하세요. 구아재80 입니다. 오늘은 앞으로 주의해야할 "독감(인플루엔자)" 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 독감 (인플루엔자) 일반인에게 “독감”으로 알려져 있는 인플루엔자는 A형 또는 B형 인플루엔자 바이러스에 의한 전염성이 높은 급성 호흡기질환이다. 인플루엔자는 표면 항원인 hemagglutinin(H)과 neuraminidase(N)의 유전자 변이를 통하여 매년 유행을 초래하는 것이 특징이다 흔히 플루(flu)라고 말하는 급성 바이러스(virus) 감염 질환이다. 호흡기(respiratory track)를 공격하여 목이 붓고 열이 나며, 기침, 재채기, 콧물, 코막힘, 오한, 근육통, 두통, 복통 등과 급격한 피로를 동반한다. 보통 바이러스 감염 후 2~3일정도의 잠복기를 거쳐 1 주일에서 1..
2020. 9. 25.
마스크 종류 및 사용방법,KF94,KF80,KF-AD,보건용마스크,1회용마스크,방진마스크,비말차단,수술용 마스크,마스크폐기방법
안녕하세요. 구아재80 입니다. 오늘은 "올바른 마스크사용법과 마스크 종류" 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 최근 "코로나" 가 급증함에 따라 다시 마스크사용이 큰 화두로 떠오르고 있습니다. 얼마전까지만 해도 품귀현상으로 구하기가 어려웠는데 현재는 쉽게 구할수 있습니다. 어떤 종류가 있는지, 어떻게 사용해야하는지 알아보도록 하겠습니다. 마스크 종류 ※ 보건용 마스크 보건용 마스크에는 KF80, KF94, KF99 등이 해당 됩니다. 여기서 KF는 Korea Filter를 줄인 것인데 식품의약품안전처에서 인증한 제품입니다. KF80은 평균 0.6㎛ 입자를 80% 이상, KF94는 0.4㎛를 94% 이상, KF99는 0.4㎛ 입자를 99% 이상 걸러준다는 의미입니다. ※ 방진 마스크 방진마스크에는 N95가..
2020. 9. 15.
