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딸꾹질 멈추는 방법과 하는 이유 / 원인과 건강신호에 대해 알아봅시다. 이번 포스팅에서는, 딸꾹질 멈추는 방법과 하는 이유 / 원인과 건강신호에 대해 알아보도록 하겠습니다. 딸꾹질은 한번 시작하면 매우 성가 실수가 없습니다. 심한 경우에는 병원을 찾아 진료를 봐야 할 수 있으니 신중하게 생각하고 지켜봐야 합니다. 본문에서는 딸꾹질을 하는 이유와 간단한 방법으로 멈추는 방법에 대해 소개해드리도록 하겠습니다. 딸꾹질이란? 누구나 한번쯤은 딸꾹질 때문에 고생한 적이 있으실 겁니다. 딸꾹질은 질병이 아니라 누구에게나 발생할 수 있는 자연스러운 현상입니다. 딸꾹질은 본인의 의지와는 상관없이 발생됩니다. 가슴과 배의 경계에 있는 횡격막이라는 근육과 갈비뼈 사이의 근육의 수축과 반복이 지속되면서 숨을 쉬려고 할 때 성대가 닫히면서 소리가 나는 증상을 딸꾹질이라고 합니다. 딸꾹질이 생기면.. 2022. 10. 28.
목 감기와 목 아플때 좋은 음식과 차 / 민간요법 / 피해야할 음식에 대해 알아봅시다. 오늘은 목감기 또는 목 아플 때 좋은 음식과 차 / 민간요법 / 피해야 할 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 날씨가 쌀쌀해지고 일교차가 클때 목 통증으로 고생하는 사람들이 많습니다. 특히 말을 많이 하는 직업을 가진 분들은 본문을 잘 읽어보시면 많은 도움이 됩니다. 이번 본문에서는, 목 통증에 좋은 음식과 섭취방법에 대해 포스팅했으니 마지막까지 꼼꼼히 읽어보시길 추천드립니다. 목 아플때 주의할 점 목이 아플 때는 충분한 휴식과 함께 충분한 수분 섭취를 하는 게 중요합니다. 이때 마시는 물은 가급적이면 미온수 또는 따뜻한 물을 마시는 게 도움이 많이 됩니다. 일반 음식을 드실 때는 가급적이면 목의 통증을 악화시키지 않도록 부드러운 종류의 음식을 드시기 바랍니다. 목 아플 때 피해야 할 음식은? 목 아플 .. 2022. 10. 27.
대장내시경 전 음식주의사항과 검사주기에 대해 알아봅시다. 오늘은 대장내시경 전 음식 주의사항과 검사주기에 대해 알아보도록 하겠습니다. 최근 국민들의 육류 섭취가 늘어남에 따라 대장질환이 많이 생기기 때문에 30세 중반부터는 본격적으로 대장내시경을 통해 대장을 관리해야 합니다. 이번 본문에서는 정확한 내시경 검사를 위해 주의해야 하는 사항과 검사주기에 대해 소개해드리도록 하겠습니다. 대장내시경 주의사항 [ 대장내시경이란? ] 대장내시경이란, 우리 항문으로 의료용 내시경 카메라를 삽입하여 대장 내부와 소장까지 관찰하는 방법입니다. 대장에 생기는 염증이나 종양, 용종 등을 진단하는데 필수로 사용되는 의료시술입니다. 대장내시경 검사를 통해 대장암이나, 대장용종, 치질 같은 병을 검사하고, 이상이 있을시 진단할 수 있습니다. 또한 대장내시경을 진행하면서 용종 등이 보이.. 2022. 10. 27.
김치냉장고 추천상품 BEST 3 (삼성 비스포크, LG 디오스, 위니아 딤채) 오늘은 김치냉장고 추천상품 BEST 3 (삼성 비스포크, LG 디오스, 위니아 딤채)에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리나라 사람들은 겨울이 되면 다음 해에 먹을 1년 치의 김치를 담는 김장을 합니다. 이렇게 많은 김치를 담아서 아무렇게 보관하면 맛이 변하기 때문에 김치냉장고를 구입해 보관하고 있습니다. 여러 가지 브랜드에서 김치냉장고가 나오는데 어떤 제품이 좋은지 같이 알아보도록 하겠습니다. [ 추천상품 01. ] 김치냉장고 RQ33A71B2S9 (328L, 리파인드 이녹스) ※ 가격 : 100만원대~ [ 주요특장점 ] ● 초정온 맞춤보관 - 삼성 김치냉장고는 김치는 물론이고, 다양한 식재료들도 0.3℃ 의 최소 편차로 초정온 맞춤 보관을 합니다. 신선식품이나 육류, 생선까지 더 신선하고 오래 보관할 .. 2022. 10. 26.