[ 유용한 정보들 ]381 겨울철 면역력을 높이는 방법 면역력에 좋은 음식과 영양제에 대해 알아봅시다. 오늘은 겨울철 면역력을 높이는 방법 면역력에 좋은 음식과 영양제에 대해 알아보도록 하겠습니다. 면역력이 낮으면 각종 세균과 바이러스의 침투로 인해 질병에 걸릴 확률이 높습니다. 이번 본문에서는, 면역력을 높이는데 좋은 생활습관과 평소 챙겨 먹으면 좋은 음식에 대해 소개해드립니다. 마지막까지 천천히 읽어보시길 추천드립니다. 면역력이란? 최근 코로나를 겪으면서 많은 사람들이 "면역력" 을 높여야겠다고 생각을 하고 있습니다. 면역력이라는 단어는 많이 사용하지만 면역력이라는 단어가 정확히 무슨 뜻인지는 잘 모르는 사람들이 많습니다. 면역력이란, 우리몸은 외부의 세균이나 각종 바이러스에 많은 노출이 되어있는데, 이런 세균이나 바이러스가 인체에 침투할 때 방어하는 시스템을 말합니다. 각종 질병이 생기는 원인이 이런.. 2022. 11. 21. 카카오톡 전자증명서, 카카오톡 주민등록등본 발급방법에 대해 알아봅시다. 오늘은 카카오톡 전자증명서, 주민등록등본 발급방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 요즘은 온라인으로 간단히 발급받을 수 있기 때문에 주민센터에서 주민등록등본을 발급받는 일이 거의 없습니다. 이번 본문에서는, 더욱더 간단한 카카오톡으로 발급받는 방법에 대해 소개해드리겠습니다. 저도 이번에 알게 되었는데 더 간단하고 빠르게 발급받을 수 있기 때문에 천천히 보시고 이용해 보시기 바랍니다. 카카오톡으로 주민등록등본 다양한 이유로 주민등록등본이 필요할때가 있습니다. 급하게 필요할 땐 당장 발급할 수 없어서 난감할 때도 있는데요, 이럴 때 편리하게 사용할 수 있는 방법이 있어서 소개해드립니다. 예전에는 가까운 주민센터를 직접 방문해서 주민등록등본을 발급받아 사용했었습니다. 하지만 요즘은 "정부24" 사이트를 통해 편.. 2022. 11. 19. 기침, 콧물, 재채기 알레르기성 비염 증상과 치료방법, 예방법에 대해 알아봅시다. 오늘은 알레르기성 비염의 증상과 원인, 치료방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 최근 중국의 미세먼지로 인해 국내에도 많은 사람들이 알레르기성 비염으로 힘들어하고 있습니다. 이번 본문에서는 이런 알레르기성 비염의 원인과 증상에 대해 알아보고, 마지막에는 치료방법과 예방법에 대해 소개해드릴 테니 마지만까지 읽어보시길 추천드립니다. 알레르기성 비염이란? 알레르기성 비염이란, 코 내부 점막이 특정한 물질 또는 특정 성분에 대해 과민반응을 나타내는 것입니다. 여기서 얘기하는 과민반응은 정상적인 반응이 아니라 과하게 자주 나타나는 증상입니다. 예를 들어 콧물이 지속적으로 나온다던가, 재채기가 시도때도 없이 나온다던가, 아니면 코 주변이 과하게 간지럽다던가 하는 증상을 말합니다. 이런 증상이 가끔 나타나는 게 아니라.. 2022. 11. 19. 굳은살이 생기는 이유와 제거방법, 풋파일, 발 관리방법에 대해 알아봅시다. 오늘은 굳은살이 생기는 이유와 제거방법, 풋 파일, 발 관리방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 발바닥이나 뒷꿈치에 굳은살이 생겨 보기 싫을 때가 많으시죠? 그래서 이번 본문에서는 굳은살을 효과적으로 제거할 수 있는 방법과 평소 어떻게 관리하면 좋은지 소개해드리도록 하겠습니다. 마지막까지 꼼꼼히 읽어보시면 반드시 도움이 되실 겁니다. 굳은살이 생기는 이유는? 굳은살이 생기는 원인으로는, 특정 부위에 마찰이 자주 생기게 되면 살이 딱딱하게 굳으면서 굳은살이 생기게 됩니다. 대표적으로는 발바닥이나 뒷꿈치, 손바닥에 굳은살이 자주 생기게 됩니다. 다들 아시겠지만 발바닥은 매일 지면과 닿으면서 마찰을 일으키기 때문에 가장 많이 생기는 부위이고, 손바닥 역시 외부에서 손으로 일을 많이 하는 사람들에게 자주 생깁니다.. 2022. 11. 19. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 38 ··· 96 다음
