[ 유용한 정보들 ]381 목 감기와 목 아플때 좋은 음식과 차 / 민간요법 / 피해야할 음식에 대해 알아봅시다. 오늘은 목감기 또는 목 아플 때 좋은 음식과 차 / 민간요법 / 피해야 할 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 날씨가 쌀쌀해지고 일교차가 클때 목 통증으로 고생하는 사람들이 많습니다. 특히 말을 많이 하는 직업을 가진 분들은 본문을 잘 읽어보시면 많은 도움이 됩니다. 이번 본문에서는, 목 통증에 좋은 음식과 섭취방법에 대해 포스팅했으니 마지막까지 꼼꼼히 읽어보시길 추천드립니다. 목 아플때 주의할 점 목이 아플 때는 충분한 휴식과 함께 충분한 수분 섭취를 하는 게 중요합니다. 이때 마시는 물은 가급적이면 미온수 또는 따뜻한 물을 마시는 게 도움이 많이 됩니다. 일반 음식을 드실 때는 가급적이면 목의 통증을 악화시키지 않도록 부드러운 종류의 음식을 드시기 바랍니다. 목 아플 때 피해야 할 음식은? 목 아플 .. 2022. 10. 27. 대장내시경 전 음식주의사항과 검사주기에 대해 알아봅시다. 오늘은 대장내시경 전 음식 주의사항과 검사주기에 대해 알아보도록 하겠습니다. 최근 국민들의 육류 섭취가 늘어남에 따라 대장질환이 많이 생기기 때문에 30세 중반부터는 본격적으로 대장내시경을 통해 대장을 관리해야 합니다. 이번 본문에서는 정확한 내시경 검사를 위해 주의해야 하는 사항과 검사주기에 대해 소개해드리도록 하겠습니다. 대장내시경 주의사항 [ 대장내시경이란? ] 대장내시경이란, 우리 항문으로 의료용 내시경 카메라를 삽입하여 대장 내부와 소장까지 관찰하는 방법입니다. 대장에 생기는 염증이나 종양, 용종 등을 진단하는데 필수로 사용되는 의료시술입니다. 대장내시경 검사를 통해 대장암이나, 대장용종, 치질 같은 병을 검사하고, 이상이 있을시 진단할 수 있습니다. 또한 대장내시경을 진행하면서 용종 등이 보이.. 2022. 10. 27. 필수 영양제의 효능과 주의사항에 대해 알아봅시다 (오메가3, 밀크시슬, 비오틴, 루테인) 오늘은 필수 영양제의 효능과 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다.(오메가 3, 밀크시슬, 비오틴, 루테인) 요즘 영양제 3~4개 정도는 안챙겨드시는 분이 없으실 겁니다. 이번 본문에서는 반드시 챙겨 드시면 좋은 필수 영양제와 영양제의 효능과 주의사항에 대해 포스팅했으니 마지막까지 읽어보시길 추천드립니다. ※ 알티지 오메가3 (필수 섭취 영양소) [ 특장점 ] ● 심장건강에 좋습니다. - 2018년도와 2002년에 진행된 여러 가지 연구 결과에 따르면 심장질환에 좋다고 보고되고 있습니다. ● 우울증 개선 - 우울증이 있는 젊은 성인을 두개의 그룹으로 나누어 A그룹에는 매일 일정 용량의 DHA와 EPA를 섭취하게 하고 B그룹은 섭취하지 않았습니다. 약 3주일 후 우울증을 확인해보니 매일 섭취한 A그룹의 우.. 2022. 10. 25. KB국민카드 포인트리 사용방법과 사용처, 현금전환방법, 추천카드에 대해 알아봅시다 이번 포스팅에서는, KB국민카드 포인트리 사용방법과 사용처, 현금 전환 방법, 추천카드에 대해 알아보도록 하겠습니다. 많은 사람들이 사용하는 KB국민카드는 다양한 방법으로 포인트를 적립해주고 있습니다. 하지만 사용처와 사용방법을 몰라 포인트만 모으는 경우가 많습니다. 그래서 오늘은 KB국민카드 포인트 사용법과 포인트가 많이 적립되는 추천카드에 대해 소개해드리도록 하겠습니다. KB국민카드 포인트 사용방법 [ 가맹점 사용하기 (스타샵) ] 국민카드 포인트리는 "스타샵 가맹점" 에서 결제 시 현금처럼 사용 가능합니다. 포인트리를 이용해 결제할 때는 할부 개월 수가 60~72로 표기되니 참고 바랍니다. 결제하려는 금액보다 보유하고 있는 포인트가 부족하다면, 나머지는 신용카드로 결제됩니다. 체크카드일 경우는 결제.. 2022. 10. 24. 이전 1 ··· 40 41 42 43 44 45 46 ··· 96 다음
