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안녕하세요. 구아재80 입니다. 오늘은 "신용카드 인기순위 BEST 6" 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. ◎ 신용카드 남용은 가계경제에 위협이 됩니다. ◎ 여신금융상품 이용 시 귀하의 신용등급 또는 개인신용평점이 하락할 수 있습니다. BEST 01. 삼성카드 taptap O 신용카드 인기순위 1위는 바로 "삼성카드 taptap O" 입니다. 삼성 탭탭오 카드는 커피와 쇼핑할인에 집중한 "커스터마이징 카드" 로 커피 30~50% 할인, 쇼핑 최대 7% 할인을 제공하는 7개의 옵션 패키지를 매달 변경해 사용할수 있습니다. ● 주요혜택 : 스타벅스 50% 할인, 교통,통신 10% 할인, CGV 및 롯데시네마 5천원 할인 BEST 02. 신한카드 Deep Dream 신용카드 인기순위 2위는 바로 "신한카드 D..
2020. 10. 18.
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안녕하세요. 구아재80 입니다. 오늘은 "변비에 좋은음식" 에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 변비란? 변비는 가장 흔한 소화기 질환 중 하나로 서양뿐 아니라 우리나라에서도 식생활 습관의 변화 등에 의해 점차 증가하여 약 16.5%의 유병률을 보이고 있으며, 여성과 노인층에서 더욱 증가하고 있다. 변비는 의학적으로 주로 횟수를 강조하여 배변이 3~4일에 한번 미만인 경우로 진단한다. 하지만 환자들의 경우에는 배변 시 과도한 힘주기, 단단한 변, 배출 장애, 배변 횟수 감소, 불완전한 배변, 화장실에 머무는 시간이 긴 경우 등을 호소한다. 변비에 좋은음식 01. 물 (수분) 변비의 가장 흔한 이유 중 하나가 "탈수" 입니다. 장에서 대변을 만들때 대장은 노폐물을 단단하게 만들기 위해 많은 양의 수분을 제거한..
2020. 10. 12.
